【人気作家の簡単ズボラ飯】『超手抜き！コーン＆ツナスパゲティー』堀内三佳先生

堀内三佳

2017/07/13

「旦那さんがいない！手抜きができる♪でも冷蔵庫は空っぽ！」というときの強い味方！超簡単スパゲティーを堀内三佳先生が伝授してくださいます♪
スバゲティー茹でて、缶づめ開けて、味付けは…お醤油！？

これから始まる夏休みのお昼ご飯にも、お子さんと一緒に作ってみるのはいかがでしょうか？

『シンプルでおいしい！コーン＆ツナスパゲティー』のレシピはこちら！

材　料　（３人分）

・スパゲティー　　240グラム
・コーン缶　　１缶
・ツナ缶　　１缶
・オイル　　大さじ３
・醤油　　適量

作り方

1：　スパゲティーをゆでる。
2：　ゆであがった麺に少量のオイルとコーン、ツナをのせる。
3：　醤油を適量かける。

堀内三佳先生「オタ女子ぐっちゃん」は「すくパラぷらす」にて好評連載中です！
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堀内三佳先生
１９６４年生まれ・獅子座のＡ型。
ニコタンの食欲と食物アレルギーのお話「まんぷくニコタン～食物アレルギーとのおつきあい～」（竹書房）や夫を中心に家族を描いた「夫すごろく」（祥伝社）、長女・ぐっちゃんの受験エピソード「まさか、ウチの娘が受かるとは」（サンマーク出版）など、エッセイマンガ多数。現在、祥伝社「フィール・ヤング」にて「味すごろく」連載中。
★作家ブログ：http://mikarin.sblo.jp/

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