食後にも運動！生活習慣を変えてみた！「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。29」 by フクミー

フクミ―

2018/01/09

前回のお話はコチラから⇒それで人生楽しいの？「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。28」

今までのお話はコチラ⇒「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」記事一覧

決意編総まとめはコチラから⇒「決意編」総まとめ！2児ママがダイエット決意【ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた～決意編～】

ダイエットを始めて私もスタイルの良い姉の生活習慣を真似してみた。

「よし、階段使おう！」

頑張っている自分がなんだか誇らしく思えた。

「私いま頑張ってる・・・！」

痩せてきた今も現在進行形で頑張っている。

母「ケーキ食べる？」

「3分の1だけ食べる！」

意識がかわれば人間変わるもんだなぁと実感。

この私が食後の運動。

つづく

作者：フクミーさん
最初から読むならコチラから⇒ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。

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