親がストレスを感じてはイケナイ！？寝かしつけのコツとは？

2016/11/17

寝かしつけの時
抱っこしてゆらゆら揺れたり
時に歌など歌ったりして
「眠れー…眠れー…」と
念を送っているのですが

当然ながら(？)赤ちゃんはなかなか眠ってくれません…。

しかしながらある日の休日
いつものように眠さでぐずる息子を
腕に抱きながら
主人が見ていたテレビを
私もぼーーーっと眺めていると

息子がうつらうつらしてきて
そのまま眠りに落ちた！

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おお、これはびっくり
今まで散々苦労してきたのに！

ストレスは赤ちゃんに伝わるというのは
よく聞く話ですが
寝かしつけの時もお母さんは赤ちゃんに集中しすぎず
楽しい事とか美味しいものの事とか
何か他の事に意識を傾けてリラックスしていた方が
ストレスフリーで効果も高い
…のかもしれないです

⇒作者：あこさん
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⇒月齢別！赤ちゃんの寝かしつけ（0ヶ月～3ヶ月）
⇒寝不足の子育てママに！赤ちゃんの寝かしつけ（4ヶ月～7ヶ月）
⇒月齢別！赤ちゃんの寝かしつけ（8ヶ月～12ヶ月）
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