やっとわかった！自分に合うダイエット【置き換えダイエットの成果⑦】 by フクミー

フクミ―

2018/05/14

フクミー先生の「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」絶賛連載中！

前回のお話はこちらから⇒本気で頑張った結果、1週間で2.4キロ減！【置き換えダイエットの成果⑤】

置き換えダイエットで2.4キロ痩せた私。

疲れたのでしばらく置き換えをやめることにしたら・・・

1週間で体重が戻る！

色んなダイエット試してきて分った・・・

一番私に合うのは糖質オフダイエットだって・・・。

次回ダイエット最終章です。

作者：フクミーさん
⇒第9話「置き換えダイエットの成果」を最初から読む

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